Triathlon Addict : De coureur à triathlète en 365 jours

Bienvenue sur Triathlon Addict ! Je suis Niko du blog Running Addict et aujourd’hui je suis fier de vous accueillir sur ce nouveau blog où je vais vous parler de mon défi de passer de coureur à triathlète. Les deux sujets sont bien différents et j’ai donc créé ce blog pour ne pas tout mélanger. Pour commencer, je suis loin d’être un spécialiste du triathlon, la preuve je n’ai même pas encore commencé à nager… Le comble quand on crée un blog nommé Triathlon Addict me direz-vous ? Et bien… oui et non ! Je vais vous expliquer le pourquoi du comment tout de suite… Il y a du gros défi dans l’air ! 😉

Le duathlon pour commencer !

J’ai découvert le triathlon en me mettant de plus en plus au vélo en complément de la course à pied. Au début, simplement pour augmenter mon volume d’entraînement, sans augmenter les blessures liées aux chocs de la course (voir mon article sur l’entraînement croisé). Et puis j’ai pris goût au vélo et depuis près d’un an c’est devenu une passion au même titre que la course.

Comprendre comment ça marche, progresser et se faire plaisir comme motivations principales. Et les progrès ont été plutôt rapide avec un premier essai concluant fin 2016 que je vous raconte ici. Bref si ça continue, je vais bientôt pouvoir tenir la comparaison de mon niveau de course sur le vélo, ce serait déjà une belle étape ! Bref aujourd’hui, j’en suis au stade duathlon et en 2017, avec un entraînement sérieux, j’espère être compétitif dans ce sport dès cet été. Avant de passer sur triathlon en 2018…

Et la natation dans tout cela ?

Apprendre à nager, je veux dire à vraiment nager efficacement, c’est un vrai challenge ! Au final, j’ai ce défi en tête depuis de nombreuses années… Je n’ai juste jamais eu / pris le temps de m’y coller. Je sais que je vais partir de rien, ou presque. Les débuts seront donc difficiles mais j’aime apprendre surtout quand j’ai un objectif en ligne de mire, je ne lâche jamais le morceau. Et la natation, c’est avant tout de la technique et la technique ça s’apprend et ça se travaille. Alors quand l’heure sera venue de commencer à nager, comptez sur moi pour tout faire pour apprendre et progresser vite !

Apprendre ensemble les secrets du triple sport !

Tout l’intérêt de créer ce blog dans mes premiers pas de triathlète, c’est de découvrir les différents aspects de ce sport ensemble. Je veux savoir tout ce qui permet de bien pratiquer le triathlon et je veux partager mes apprentissages et mes ressentis avec vous. De ce coté, ce sera comme sur Running Addict, partage et transparence totale, je vous dirais tout ! Les bon côtés mais aussi les mauvais, les choses qui m’auront aidé et celles qui m’auront desservis… Évidemment, partage veut dire que j’attends beaucoup des échanges via les commentaires ou les Réseaux Sociaux. Alors ne vous gênez pas si vous avez des conseils ou un point de vue à donner. C’est aussi grâce à ces échanges que je vais progresser et que tout ceux qui liront ce blog progresseront ensuite eux aussi !

De coureur à triathlète : Challenge sur un an !

J’espère que vous prendrez plaisir à me suivre dans ces nouvelles aventures… L’objectif est clair : passer de coureur à triathlète et être compétitif dès 2018. Attention, quand je dis compétitif, n’y voyez rien de prétentieux là-dedans. Je veux juste dire avoir un niveau en natation et en vélo qui ne soit pas trop loin de ce que je fais en course à pied pour me faire plaisir en compétition ! Car il n’y aurait rien de plus frustrant que de sortir dernier de la natation… galérer tout le vélo pour doubler et… se retrouver cuit avant même la course à pied…

Je vais donc consacrer mon été 2017 au duathlon pour progresser dans l’enchaînement de ces deux disciplines (J’ai déjà 4 compétitions de prévues au minimum). Puis à l’automne et pendant l’hiver, je compte bien déployer mon plan de bataille pour me bâtir une technique de nage correcte. C’était initialement l’objectif pour l’hiver 2017 mais côté emploi du temps ça n’a pas été possible… Cette fois je m’y engage devant vous, dans un an je veux être de la fête de l’Ironman 70.3 de Mont-Tremblant au Québec et je vais vous faire partager le « voyage » jusque là !

N’hésitez pas à me dire ce que vous pensez de tout cela… Hâte de suivre ce nouveau projet ? Est-ce que vous penser que je vais réussit mon défi de passer de coureur à triathlète ? Pour me suivre c’est simple abonnez-vous à la newsletter de Running Addict en cliquant ici (si ce n’est pas déjà fait) ou sur Facebook en cliquant ici ! Je vous tiendrais au courant semaine après semaine des nouveautés !